Панические атаки после алкоголя – причины возникновения и способы борьбы

Серьезный вред от чрезмерного употребления алкогольных напитков доказан многочисленными научными исследованиями и не вызывает сомнений. К числу самых негативных последствий для организма относится угнетающее воздействие на психику человека, следствием которого нередко становятся регулярные панические атаки после алкоголя.

Они практически всегда сопровождаются повышенным уровнем тревожности, а зачастую – еще и немотивированным беспокойством, происходящими на фоне тяжелого похмельного синдрома. В подобной ситуации крайне важно оперативно купировать состояние человека, не допустив наиболее негативных и тяжелых последствий. Для этого необходимо знать ответ на вопрос, почему происходят панические атаки после алкоголя, что делать для их недопущения и как минимизировать отрицательный эффект от них.

Частые последствия похмельного состояния

Главным звеном, связывающим панические атаки и алкоголь, выступает похмельный синдром. Похмелье представляет собой серьезное отравление организма одним из продуктов распада алкоголя, который называется ацетальдегид. При употреблении алкогольсодержащих напитков в больших дозах печень попросту не справляется с переработкой поступающего яда, следствием чего становится постепенное его накопление. Важной особенностью ацетальдегида выступает крайне негативное воздействие не только на внутренние органы, но и всю нервную систему человека, включая психику и головной мозг.

Поэтому нет ничего удивительного в обширном перечне отрицательных последствий похмельного состояния, к числу которых относятся:

• учащенное мочеиспускание;
• лихорадка, переходящая в озноб или жар и сопровождающаяся обильным потоотделением;
• тошнота и постоянные рвотные позывы;
• перепады давления, тахикардия;
• болезненные ощущения в области сердца и других органов;
• онемение конечностей до состояния судорог;
• проблемы со сном ночью и сонливость в дневное время;
• общая вялость и плохое самочувствие;
• мигрени и головокружения, частым результатом которых становится обморочное состояние.

Внушительный список физических недомоганий, приведенный выше, дополняется не менее серьезными психическими отклонениями. В их числе:

• уже упоминавшиеся панические атаки;
• беспричинное беспокойство, переходящее в повышенную тревожность и страх;
• галлюцинации;
• мысли о суициде или членовредительстве;
• ощущения постоянного преследования, которые нередко трансформируются в настоящую манию;
• невозможность сосредоточиться и сконцентрироваться;
• ощущение вины, нередко без какой-либо четкой и осознанной причины.

Панические атаки на фоне алкоголя справедливо признаются специалистами одним из самых тяжелых последствий похмельного синдрома. Уровень их негативного воздействия на организм человека превышает урон от других, также крайне неприятных недомоганий, перечисленных в списке. Поэтому целесообразно рассмотреть природу и симптомы этого отрицательного явления подробнее.

Определение и проявления панической атаки

Под панической атакой понимается состояние неожиданно и быстро возникшей тревоги, результатом которого становится соматический дискомфорт и мощный выброс в кровь адреналина. Этот гормон вырабатывается мозгом и надпочечниками человека. Он способствует мобилизации организма для устранения различных внешних или внутренних угроз. Это выражается в сужении кровеносных сосудов одних органов, расположенных в брюшной полости, и расширении других – сердца и мозга.

Именно в такой особенности адреналина кроется ответ на вопрос, почему после алкоголя панические атаки особенно опасны. Дело в том, что в рассматриваемой ситуации организм переходит в режим повышенной опасности под воздействием похмельного синдрома без какой-либо объективной причины. Результатом повышенного содержания адреналина в крови на фоне алкоголя становится:

• скачкообразное повышение артериального давления;
• тахикардия или увеличения числа сердечных сокращений в минуту;
• учащенное дыхание;
• неясный страх и беспокойство.

Комплексное воздействие перечисленных симптомов приводит к существенному увеличению притока кислорода. Это происходит одновременно с сужением части сосудов кровеносной системы. Как следствие – организм человека работает в разбалансированном режиме, что очень негативно сказывается как на психическое, так и физиологическое состояние. Дополнительный отрицательный эффект придает постепенное нарастание описанных явлений, что делает ситуации еще опаснее для человека.

Особенности панической атаки

Важно выделить три ключевых особенности, которыми обладают панические атаки на фоне алкоголя. Во-первых, дискомфорт и тревога возникают без реальной угрозы жизни и здоровью человека.

Вторая характерная черта этого явления – максимальный уровень негативного воздействия атаки достигается примерно через 10 минут после начала. Общая ее продолжительность обычно не превышает часа. Допускается многократное повторение приступов.

В-третьих, панические атаки этого типа не связаны ни с какими другими неврологическими или соматическими заболеваниями и психическими расстройствами. Главная и единственная их причина – негативное воздействие на организм человека отравления повышенными дозами спиртного. Несмотря на очевидность и логичность такого вывода, необходимо рассмотреть роль алкоголя в возникновении синдрома панических атак подробнее.

Роль спиртных напитков в развитии и усугублении синдрома

Коварство и опасность этилового спирта хорошо изучены и известны давно. Многие негативные моменты употребления алкоголя на первых этапах скрываются антидепрессивными свойствами этого вещества, что нередко мешает своевременной диагностике. Схема воздействия спиртного на организм человека выглядит следующим образом:

• сначала содержащийся в алкогольных напитках этиловый спирт способствует выделению гормона удовольствия. Результатом становятся положительные эмоции, которые возникают на начальных стадиях пьянки – приятная эйфория, улучшение самооценки, радость и приподнятое настроение;
• затем – на фоне увеличения количества яда в организме – происходит разбалансировка в работе психики человека. Часть личности стремится избавиться от отравы, другая требует продолжить употребление ради получения описанных позитивных эмоций;
• результатом нарастания противоречий становится паническая атака, выступающая следствием сбоя в нормальной работе нервной системы.

Связь между панической атакой и употреблением алкоголя может быть выражена двумя базовыми схемами. Первая предусматривает переход организма в пограничное состояние до приема спиртного. Вторая предполагает возникновение явления на этапе похмельного синдрома. В обоих случаях человек нуждается в оперативной и грамотной помощи, оптимальным видом которой становится полная детоксикация организма и избавление от пагубной привычки.

Лечение панических атак после алкоголя

Возникновение панических атак – это один из самых наглядных сигналов, которые дает организм человека. Его трактовка очевидна – требуется срочное вмешательство и устранение главной причины негативного явления.

Лечение панических атак после алкоголя происходит в несколько этапов. Первый и главный из них – ускоренная детоксикация организма. Она осуществляется одновременным воздействием по нескольким направлениям:

• активный прием витаминов, которые вымываются из организма в процессе пьянки. Оптимальный вариант – капельница или внутримышечные инъекции;
• увеличение объемов потребляемой жидкости. Речь идет о медовом чае с лимоном, минеральных водах, компотах или морсах. Суточная доза - 2,5-3 литра;
• прием специализированных медикаментов – Лимонтар, АлкаЗельцер и т.д.;
• контрастный душ.

После реализации перечисленных мероприятий необходимо обратиться к врачу. Специалист подберет и выпишет подходящие медикаменты, прием которых снизит вероятность повторного приступа. Еще один эффективный способ борьбы с паническими атаками – дыхательная гимнастика. Его грамотное применение позволяет купировать приступ без приема лекарственных препаратов.

Но главный и самый эффективный метод лечения панических атак состоит в исключении употребления алкоголя или сведению доз спиртного к минимуму. Только такой вариант действий в сочетании с описанными выше мероприятиями гарантирует положительный результат.

Для получения консультации по вопросам лечения зависимости Вы можете обратиться в наркологическую клинику «Частный медик 24» в Ростове-на-Дону по номеру 8 (800) 302-50-63