Отёки после алкоголя – доступные способы избавления

Основные причины

Чтобы эффективно снять отечность, возникающую после алкоголя, нужно точно установить, почему она появляется. Отеки на конечностях, лице, мешки под глазами – все это является следствие агрессивного воздействия на организм токсинов этанола. Больше всего страдают почки и мочевыделительная система.

Если человек накануне много выпил, стабильное функционирование почек нарушается. Еще чаще это происходит при продолжительном употреблении спиртного на протяжении нескольких дней. Причинами образования данных отеков становятся:

• скопление большого количества дополнительной жидкости из-за нарушений в работе почек и мочевыделительной системы;
• аллергия, особенно сильный симптомы на фоне отеков Квинке;
• проблемы с сердцем и сосудами, обостряющиеся на фоне злоупотребления алкоголем;
• проблемы со сном, систематическое недосыпание;
• метаболические нарушения;
• инфекция гортани или ротовой полости.

Насколько быстро человек справится с отеками и устранит их, зависит от совокупности многих факторов:

• стадии зависимости;
• как давно началось систематическое употребление спиртного;
• пола;
• возраста;
• общего состояния здоровья.

Если пить эпизодически, отеки пройдут в течение суток после их образования. При продолжительном запое, когда больной пьет больше недели, образуются хронические припухлости. Они свидетельствуют о формировании зависимости. В этом случае самостоятельно они исчезнут не раньше, чем через неделю.

Признаки

В большинстве случаев отеки возникают параллельно с другими патологическими проявлениями, характерными для алкоголизма. Заподозрить интоксикацию спиртными напитками можно по изменению цвета губ, лицо при этом приобретает ярко-багровый оттенок.

Наблюдения медиков позволяют точно определить процесс формирования отеков. Когда этанол попадает в организм, она достаточно быстро добирается до кровеносной системы, при этом значительно увеличивается давление, оказываемое на капиллярные сосуды. Именно из-за этого кровь приливает к лицу, оно приобретает характерный красноватый или багровый оттенок. Дополнительно возникают синюшные кровоподтеки.

Если человек начинает регулярно участвовать в пьянках, говорят о неспособности сосудов кровеносной системы выдерживать нагрузку, которая увеличивается в несколько раз. Из-за этого они начинают лопаться. Именно из-за этого при продолжительном запое, когда опухает лицо, параллельно на нем лопаются капилляры, а кожа приобретает землистый, сероватый и даже багряный оттенок.

Способы, как быстро избавиться от отечности

Существует много способов, как за короткое время устранить образовавшиеся отеки. Часто потребность в этом возникает, когда нужно срочно привести себя в порядок, отправиться на работу, учебу, важную встречу. При этом нужно выглядеть свежим и бодрым.

Самое главное, что требуется сделать, это категорически отказаться от употребления с утра любых спиртных напитков, даже слабоалкогольных. Когда человека сильно сушит, лучшие пить помидорный или огуречный рассол, минеральную воду. Они не только позволят устранить жажду, но и поспособствует уменьшению последствий употребления накануне спиртных напитков.

Требуется провести детоксикацию организма, начав активно выводить остатки спиртного, токсины этанола и продукты их распада. Этому способствуют сорбенты, мочегонные средства, настои и отвары, которые готовят из целебных растений. Вот несколько примеров эффективных способов, повсеместно используемых для устранения заметных алкогольных отеков.

Картофель

Обычная картошка снимает отечность, помогает выровнять цвет кожи, меняя его с синюшного и серого на привычный телесный оттенок. Приготовить эффективное средство против отечности можно с помощью сырых картофельных клубней. Для этого необходимо:

1. Взять одну картофелину крупного размера, почистить ее и натереть на мелкой терке.
2. Из образовавшейся картофельной массы отжать сок.
3. Оставшуюся кашицу из картошки завернуть в марлю.

Это действенный метод, рекомендованный для компрессов. Их накладывают прямо на отеки. Компресс используют на протяжении четверти часа.

Огурцы

Эти свежие овощи также помогут снять последствия обильного употребления алкоголя накануне, устранив сильную отечность. Приготовить этот компресс просто в бытовых условиях. Для этого нужно:

1. Натереть один свежий огурец на небольшой терке.
2. Отфильтровать жидкость из образовавшейся огуречной массы.
3. Смочить в получившейся жидкости бинт или маленький отрез марли.
4. В них нужно завернуть огуречную кашицу. Ее прикладывают к отеку.

Компресс нужно использовать около 20 минут.

Лекарственная ромашка из аптеки

Еще один действенный метод борьбы с отечностью – компресс, приготовленный из аптечной ромашки. Это лекарственная трава, обладающая не только противоотечным, но еще и противовоспалительным действием, а также антибактериальным свойством. Чтобы добиться максимального эффекта, рекомендуется при приготовлении компресса смешивать аптечную ромашку с другими лекарственными травами. Лучше всего для этого подойдут цветки календулы и зверобоя, также можно воспользоваться полевым хвощом.

Приготавливается такой компресс следующим образом:

1. Потребуется взять по одной столовой ложке каждого из перечисленных ингредиентов.
2. Залить образовавшуюся смесь 0,4 литра кипятка.
3. Для использования компресса его требуется оставить настаиваться один час.
4. После этого нужно дождаться, чтобы отвар остыл до комнатной температуры.
5. В нем смачивается бинт или маленький кусочек марли или ткани.
6. Их следует прикладывать к отекам на лице или других участках тела в среднем на 20 минут.

Если лекарственных трав под рукой нет, а отправляться за ними в аптеку некогда, можно использовать простой черный чай. После заварки его нужно прикладывать к припухлостям, что позволит добиться значительного улучшения самочувствия.

Петрушка

Для борьбы с отечностью подойдет петрушка. Из свежей зелени делают не только компрессы, но и маски. С их помощью отечность проходит, лицо приобретает здоровый цвет, начинает выглядеть более свежим и здоровым.

Приготовить маску или компресс несложно. Для этого требуется:

1. Взять пучок свежей зелени и мелко его порубить ножом.
2. Залить порезанную петрушку стаканом черного чая, остывшего до комнатной температуры.
3. Чтобы средство можно было использовать по прямому назначению, ему следует настояться около 30 минут.

Когда петрушка достаточно сильно размягчится, ее наносят на отекшие участки лица. Такой компресс или маску оставляют примерно на 15 минут. Если отеки очень сильные, время процедуры можно увеличить до получаса.

Быстрые средства для борьбы с алкогольной отечностью

Отеки на лице часто становятся показателем злоупотребления алкоголем. Если нужно срочно скрыть это окружающих, эффективнее всего использовать комплекс средств. Необходимо проводить общее восстановление организма, не только снимать отечность, но и активно выводить токсины этанола и остатки спиртных напитков, ядовитые токсины, попавшие в организм, и продукты их распада.

Для комплексной борьбы с отечностью рекомендуется использовать:

1. Лекарственные средства, помогающие быстрому выведению токсинов этанола. В этом случае лучше всего подойдут специальные препараты – сорбенты. Можно выпить активированный уголь (рекомендуемая дозировка – одна таблетка на 10 кг веса). В качестве альтернативы можно использовать современные средства – «Смекта», «Энтеросгель», «Полисорб». Они обладают практически тем же эффектом, только выпить достаточно одну-две таблетки. Сорбенты ускоряют вывод вредных веществ из организма, с их помощью стабилизируется деятельность пищеварительной системы, желудочно-кишечного тракта.
2. Минеральная вода с щелочным эффектом способствует нормализации метаболических процессов, параллельно уменьшается отечность. Выбирать лучше проверенные и хорошо известные потребителю марки, например, «Боржоми».
3. Восстановиться после употребления спиртного помогают мочегонные средства. Их нужно выбирать особенно внимательно, чтобы не допустить ухудшения состояния. Для этого рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом или фармацевтом в аптеке. Допускается использование только препаратов с щадящим действием. Эти медикаменты быстрее выводят из тканей избыточную жидкость.
4. Помогает стабилизировать состояние физическая активность. Правда, она должна быть умеренной, не стоит переусердствовать, чтобы не нанести вред. Если человек во время похмелья даст значительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, это может привести к значительному ухудшению состояния, серьезным кардиологическим проблемам. Нужно ограничиться несколькими простыми упражнениями для нормализации кровообращения, неторопливой прогулкой пешком на свежем воздухе. Кожа лица приобретет здоровый оттенок, активизируется кровообращение, припухлости заметно уменьшатся.
5. Хороший метод борьбы с отеками – полноценный сон на протяжении минимум девяти-десяти часов. Пока человек отдыхает, его организм восстанавливается эффективнее всего. Это касается и устранения последствий употребления спиртных напитков в больших количествах.

Используя комплекс этих средств, удастся за короткое время прийти в себя, начать выглядеть свежим и здоровым.

Как предотвратить образование отеков

Есть несколько полезных рекомендаций, способных предупредить образование отечности. Их будет появляться значительно меньше, если выбирать только качественные спиртные напитки. Сильные отеки образуются, если закусывать спиртное солеными закусками, например, маринованными огурцами. Они способствуют образованию сильных отеков из-за того, что вызывают задержку излишней жидкости в тканях.

Эффективная рекомендация – не пить слишком много жидкости перед сном, даже обычной воды. За ночь организм не успеет ее вывести, используя естественные методы, из-за этого она накопится в тканях. Это приведет к образованию дополнительной отечности, внешний вид человек будет значительно хуже.

Образование отеков провоцирует не только водка и другое крепкое спиртное, но и слабоалкогольные напитки, в частности, пиво. В последнем не так много этанола, из-за чего его пьют в больших количествах, по несколько литров за вечер. Это сильно повышает количество жидкости, приводит к заметным мешкам под глазами и отекам по всему телу.

Если человек регулярно сталкивается с отечностью, необходимо проконсультироваться с врачом. Возможно их появление становится признаком развития хронического заболевания или опасного патологического состояния. К употреблению спиртного нужно относиться с большой осторожностью, чтобы не допустить развития зависимости. Если сформируется физическая и психологическая тяга к алкоголю, справиться с ней самостоятельно не удастся. Потребуется прохождение комплексной терапии в наркологической клинике, состоящей из медикаментозной детоксикации, кодирования от алкоголизма, психологической реабилитации.

На лечение алкогольной зависимости может уйти много сил, времени и ресурсов. Существует большая опасность сильно подорвать здоровье, употребление алкоголя приводит к деградации личности, проблемам в семье, на работе.